第一，先分析被K原因，并將被K原因如垃圾外鏈多之類(lèi)的，先排除掉。

第二，添加網(wǎng)站自創(chuàng)文章，要繼續(xù)更新，別怕不收錄，一旦收錄了便是質(zhì)的改變。

第三，發(fā)外鏈，注意這里所說(shuō)的外鏈不是垃圾外鏈，是自創(chuàng)的，高權(quán)重網(wǎng)站建設(shè)的軟文外鏈。

第四，做高質(zhì)量的友情鏈接，這個(gè)沒(méi)有精力和資源的話(huà)可以先不做，因?yàn)檫@對(duì)處在被K恢復(fù)期的站來(lái)說(shuō)不太重要。

第五，以上方法經(jīng)作者本人親自實(shí)踐，的確有效。